問診コーナー

全員でラジオ体操

上体起こし、大正生まれの方も参加されました

開眼片足立ち　

６分間歩行　

４月２６日（日）に、６０歳以上を対象にした第６回体力測定会を、
南房総市スポーツ推進委員と「さざなみ」軽スポーツの普及グループと合同で
開催いたしました。

参加者は、スポーツ推進委員と問診シート、日常生活活動のチェックシートを
記入しながら本日の健康チェックを行い、看護師さん、保健師さんによる血圧測定、
健康相談を受けました。

スタッフも含め５１名全員でラジオ体操、参加できる人のグループ分けの後、
各項目のコーナーを回り測定をしました。

日頃より、３B体操、グラウンドゴルフ、ウォーキングなどで健康的な皆さんは、
コーナーをめぐる足取りも軽く、お元気で楽しい毎日が浮かんできます。
健康は、笑顔からを実感した一日となりました。

次回の予定は１０月です。つうしんやお知らせチラシ等でご案内致しますので、
ぜひご参加ください。

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